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Öffnungszeiten:

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 Sa. - So.     9.30 - 20 Uhr  
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Tel: 0761 702170
 

      79100 Freiburg, Heinrich-von-Stephan-Str. 10 / Ecke Kronenmattenstraße

Total Body Condition (Marina)

 

Bei diesem gezielten Ganzkörpertraining mit Musik werden Ausdauer, Kraft  und Beweglichkeit gleichermaßen trainiert.

Zum Einsatz kommen  verschiedene Hilfsmittel.
Die Übungen werden in verschiedenen  Schwierigkeitsgraden trainiert, so dass JEDER mitmachen kann und  individuell gefördert, jedoch nicht
überfordert wird.






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